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梨是生活中非常常见的水果之一,含有很多的水分,但是郑州洛阳鲜榨果汁店不知道大家对于梨的功效与作用了解多少,今天郑州洛阳鲜榨果汁店总结了几点梨的功效与作用,我们一起来看一下吧。
1、增加肌肤水分
郑州洛阳鲜榨果汁店介绍梨的水分含量非常高,且含有均衡的维生素,维生素C能够美白肌肤,丰富的汁水和润肺特性能够驱赶秋冬的干燥,其所含的钾元索还能补充体力。郑州鲜榨果汁店认为其富含纤维素,促进排便,让面色红润。
2、润肺生津
梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经;郑州鲜榨果汁店介绍具有生津,润燥,清热,化痰,解酒的作用;用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。另外,郑州鲜榨果汁店认为煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。
3、保健牙齿
郑州鲜榨果汁店介绍梨具有漱口水效果,归功于它所含有的“石细胞”它可以有效清除牙缝里的菌斑。郑州鲜榨果汁店发现吃半个梨可以清除牙齿中20%的菌斑,吃1/3则可以清除10%。
4、润肠通便
郑州鲜榨果汁店认为梨子含有木质素,是一种不可溶纤维,能在肠子中溶解,形成像胶质的薄膜,能在肠子中与胆固醇结合而排除。可治便秘。
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